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Sin categoría

Las emociones, inevitables

Las emociones solo son Hay muchas teorías psicológicas acerca de las emociones.Como psicóloga, me gusta sacar mis propias conclusiones basándome en mi experiencia. Observando como…
El miedo

Limites y cordura

Normalmente asociamos a "límite" sensaciones de restricción, autoritarismo, imposición, falta de libertad etc. Sin embargo los limites desde la sensatez no desde el egoísmo, establecidos…
Compartires

Terapias

Del mismo modo que usamos vehículos para movernos de un sitio a otro, o distintas modalidades de ejercicio físico para mejorar el cuerpo, igual se…
Compartires

Prestar oidos

Prestar oídos Ojalá la especie humana podamos escuchar el cambio que se está requiriendo colectiva e individualmente, que para el caso es lo mismo. En…
El miedo

Muchos miedos

¿Puedes observar los miedos como pensamientos, cuando ocurran y las sensaciones que producen en el cuerpo?
Compartires

Antes y después

¿Que ha cambiado en ti a partir de la aparición de la Pandemia? Andábamos dormidos en la mecánica de una vida que funcionaba por inercia.…
Autoconocimiento

Conciencia consciente

De pequeña «yo» jugaba a las muñecas. Me gustaba mucho, me metía en el papel de mama, medica, profesora, tendera, enfermera, cantante… De vuelta ya,…