{"id":1026,"date":"2020-08-30T10:32:24","date_gmt":"2020-08-30T10:32:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.evawodnik.com\/?p=1026"},"modified":"2020-08-30T14:45:24","modified_gmt":"2020-08-30T14:45:24","slug":"observar-miedos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/observar-miedos\/","title":{"rendered":"Observar miedos"},"content":{"rendered":"\n<p>Permitir que las sensaciones y emociones de miedo nos atraviesen, sentirlas. Una vez experimentadas en el cuerpo(observando las reacciones que produce en el) y dejando partir los pensamientos que las acompa\u00f1an como cuando sueltas un ramo de globos. Despu\u00e9s de eso y practic\u00e1ndolo una y otra vez, el miedo se va diluyendo y emerge la sensatez y la capacidad de actuar desde la serenidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Permitir que las sensaciones y emociones de miedo nos atraviesen, sentirlas. Una vez experimentadas en el cuerpo(observando las reacciones que produce en el) y dejando&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1025,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1026","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-el-miedo"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1026","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1026"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1026\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1076,"href":"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1026\/revisions\/1076"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1025"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1026"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1026"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1026"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}