{"id":433,"date":"2019-05-14T08:35:19","date_gmt":"2019-05-14T08:35:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.evawodnik.com\/?p=433"},"modified":"2019-08-03T05:47:47","modified_gmt":"2019-08-03T05:47:47","slug":"mas-alla-de-tu-mente-la-paz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/mas-alla-de-tu-mente-la-paz\/","title":{"rendered":"M\u00e1s all\u00e1 de tu mente, La Paz"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align:center\">Gredos, 21 al 25 de Julio 2019<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"http:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/cartel-taller-julio-2019-1024x682.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-434\" srcset=\"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/cartel-taller-julio-2019-1024x682.jpeg 1024w, https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/cartel-taller-julio-2019-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/cartel-taller-julio-2019-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/cartel-taller-julio-2019-900x600.jpeg 900w, https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/cartel-taller-julio-2019.jpeg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video height=\"1080\" style=\"aspect-ratio: 1920 \/ 1080;\" width=\"1920\" controls src=\"http:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/MOVIE.mp4\"><\/video><figcaption>Retiro Advaita &amp; Yoga Julio 2019<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u00ab<strong>Tu cabeza no para<\/strong>. Sufres, cuando tu mente te lleva contra las cuerdas, en un callej\u00f3n sin salida, pensamientos contradictorios que te arrastran a extremos opuestos y te agotan, piensas una cosa y haces otra, ya no sabes qu\u00e9 pensar, ni c\u00f3mo. Tantas cosas que tienen sentido en un momento y al otro dejan de tenerlo, te sientes obligado y al tiempo castigado por todo lo que pasa por tu mente, por todo lo que piensas, haces cosas que te parecen una locura, pero las haces. Tu mente sigue y sigue, casi te marea, no sabes c\u00f3mo pararla\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>La mayor\u00eda de las personas buscamos esencialmente<strong> PAZ, plenitud.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><br> Adem\u00e1s de la mente volvi\u00e9ndote loca has asumido el mandato de encontrar la felicidad adquiriendo cosas, casas, objetos, relaciones\u2026y siguiendo las pautas marcadas: terminar los estudios, sacarse el carnet de conducir, conseguir un trabajo, un coche, una casa, una relaci\u00f3n, una familia, m\u00e1s dinero\u2026y creemos que con la consecuci\u00f3n de estos logros nos acercamos a la felicidad, la plenitud y la sensaci\u00f3n de paz. Y siempre hay algo m\u00e1s all\u00e1 que alcanzar para \u201cque todo vaya bien\u201d.<br> Por el camino nos vamos dando cuenta que a pesar de que dichos logros nos proporcionan experiencias de gozo, estas son pasajeras. Tienes la intuici\u00f3n de que te est\u00e1s perdiendo algo en el \u00e1ngulo muerto del retrovisor, que yerras el camino y el objetivo. No hay sensaci\u00f3n de paz, de tranquilidad, de seguridad, de que todo est\u00e1 bien.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La b\u00fasqueda no es hacia fuera. En una primera instancia es hacia dentro.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es una b\u00fasqueda espiritual en tanto que aquello que encontramos no es un objeto, ni es tangible y sin embargo <strong>proporciona un claro y conciso fondo de paz a nuestro devenir cotidiano. <\/strong>M\u00e1s all\u00e1 de las limitaciones, condicionamientos e identidad.<\/p>\n\n\n\n<p>No hay un solo camino. Hay tantos caminos a la paz como personas somos.Comparto y ense\u00f1o el camino a la paz, la plenitud, la libertad de tu coraz\u00f3n, el silencio. La no dualidad. Hablo desde la verdad de la experiencia y apelo a la tuya, a tu experiencia para tirar del hilo dorado que te lleve a la profunda experiencia y comprensi\u00f3n de la no dualidad, m\u00e1s all\u00e1 de la percepci\u00f3n dual en la que estamos acostumbrados a vivir. <br> Te acompa\u00f1o con la t\u00e9cnica de la autoindagaci\u00f3n. De modo que a trav\u00e9s de preguntas que contestas en base a tu propia experiencia vas encontrando lo que buscas, la paz, la plenitud y una manera de navegar con lo que la vida nos trae, en la Conciencia: la serenidad, la seguridad, la paz, el descanso definitivo, silencio. <\/p>\n\n\n\n<p><br> Esta experiencia en grupo es muy enriquecedora pues las preguntas de otros son las tuyas y las que no son, te abren a nuevas perspectivas y te aportan en su exploraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Cinco d\u00edas exclusivos de tu tiempo que te guardas para ti, <strong>dedicados a conocerte, a conocer tu esencia y a apostar por tu paz.<\/strong> Acompa\u00f1ando el camino con el Yoga Profundo de Eva Klimberg desde el cuerpo y la vitalidad y Ana Mu\u00f1oz ayud\u00e1ndonos a integrar desde la trascendencia de la biodanza. Enlazamos las dimensiones energ\u00e9ticas, f\u00edsicas, mentales, emocionales y espirituales. <strong>Es uno de los mejores regalos que te puedes hacer.\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><br> Eva Wodnik<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u00abQUI\u00c9NES TE ACOMPA\u00d1AREMOS\u00bb<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> <strong>Eva Klimberg<\/strong>&nbsp;nacida en familia de yoguis, con casi 25 a\u00f1os de experiencia con y 10 a\u00f1os de vida mon\u00e1stica de la tradici\u00f3n y\u00f3guica de los Swamis. Es hoy profesora formadora de psicolog\u00eda y filosof\u00eda profunda del yoga, meditaci\u00f3n y pranayama en varias formaciones de profesores. Actualmente imparte el \u00abM\u00e1ster en Sadhana &amp; Filosof\u00eda Profunda del Yoga\u00bb. Organizo Jornadas, Retiros y Vacaciones de Yoga por toda la geograf\u00eda nacional. Directora de Yoga Art Studio en El Escorial.<br>\u201cMe defino como una m\u00edstica, cantarina y alegre. Enamorada de la magia que opera en m\u00ed\u2026cuando practico Yoga.\u201d <a href=\"http:\/\/yogaartstudio.com\/\">www.YogaArtStudio.com<\/a> <\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"334\" src=\"http:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Eva-Klimberg-biopic.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-446\" srcset=\"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Eva-Klimberg-biopic.jpg 500w, https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Eva-Klimberg-biopic-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption>\u201cEva Wodnik nos llevar\u00e1 al estado de Yoga\u2026donde hay Uni\u00f3n vivencial. Yo te acompa\u00f1ar\u00e9 con la pr\u00e1ctica de \u00e1sanas muy cuidadas (posturas), de pranayamas incre\u00edbles (respiraciones), para movilizar hasta el \u00faltimo rinc\u00f3n de tu cuerpo -mente\u2026movilizar la fuerza vital y con todo tu potencial disponible\u2026ponerlo al servicio de la Conciencia. La pr\u00e1ctica de Yoga nos colocar\u00e1, como prescribi\u00f3 el sabio Patanjali en los Yoga Sutras, en el estado m\u00e1s propicio para que la experiencia de Yoga \u2013 No dual \u2026nos habite definitivamente\u2026. Yo te acompa\u00f1ar\u00e9 desde el cuerpo y la vitalidad\u2026 Eva Wodnik desde el darte cuenta, el descubrimiento. Las t\u00e9cnicas y\u00f3guicas se fueron desarrollando para satisfacer la necesidad de sintonizar el cuerpo y la mente con la Conciencia. Yo me encargar\u00e9 de esas pr\u00e1cticas que te sintonizaran\u2026generando un bienestar, calma y quietud\u2026AUTENTICOS. Asanas, Pranayamas, Mantras, Meditaci\u00f3n, Mudras, Yoga Nidra\u2026.\u00bb Eva Klimberg<br><br><br> <br>Ana Mu\u00f1oz: \u00abComo un modo de integrar la experiencia no dual desde la vivencia con las otras personas, yo te acompa\u00f1ar\u00e9 con la&nbsp;<strong>biodanza<\/strong>&nbsp;y el movimiento pleno de presencia. A trav\u00e9s de danzas, ejercicios y juegos, pulsaremos desde la vivencia individual, en parejas o grupal, como un modo de integrar la experiencia trascendente de la no dualidad.&nbsp;<br>Desde la Biodanza se entiende la trascendencia como funci\u00f3n del ser humano de vinculaci\u00f3n esencial con todo lo que existe, superando la fuerza del ego para ir m\u00e1s all\u00e1 de la autopercepci\u00f3n y experimentar la vivencia de la no dualidad.<br>A trav\u00e9s de la danza y de algunos ejercicios se induce un estado de conciencia m\u00e1s amplio, que permiten que el individuo abandone su identidad, dej\u00e1ndose disolver en el grupo para integrarse en la unidad. Esta es una experiencia de profunda vinculaci\u00f3n con lo esencial, que trae consigo un sentimiento de esplendor y plenitud, de inmensa felicidad y bienestar corporal.\u00bb Ana Mu\u00f1oz<br><br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/ana-mu\u00f1oz-biopic-1024x956-300x280.jpeg\" alt=\"Ana Mu\u00f1oz\n\u00abComo un modo de integrar la experiencia no dual desde la vivencia con las otras personas, yo te acompa\u00f1ar\u00e9 con la biodanza y el movimiento pleno de presencia. A trav\u00e9s de danzas, ejercicios y juegos, pulsaremos desde la vivencia individual, en parejas o grupal, como un modo de integrar la experiencia trascendente de la no dualidad.  Desde la Biodanza se entiende la trascendencia como funci\u00f3n del ser humano de vinculaci\u00f3n esencial con todo lo que existe, superando la fuerza del ego para ir m\u00e1s all\u00e1 de la autopercepci\u00f3n y experimentar la vivencia de la no dualidad. A trav\u00e9s de la danza y de algunos ejercicios se induce un estado de conciencia m\u00e1s amplio, que permiten que el individuo abandone su identidad, dej\u00e1ndose disolver en el grupo para integrarse en la unidad. Esta es una experiencia de profunda vinculaci\u00f3n con lo esencial, que trae consigo un sentimiento de esplendor y plenitud, de inmensa felicidad y bienestar corporal.\u00bb Ana Mu\u00f1oz\" class=\"wp-image-453\" width=\"126\" height=\"117\"\/><figcaption>Ana Mu\u00f1oz<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Profesora de Biodanza SRT y profesora de Mindfulness y Compasi\u00f3n en el \u00e1mbito educativo. El trabajo con el cuerpo ha sido mi camino desde hace 20 a\u00f1os, mi primera vivencia de autoindagaci\u00f3n en el camino de la Consciencia se abri\u00f3 desde la filosof\u00eda y\u00f3guica y el estudio de los textos del Vedanta. Actualmente me dedico a facilitar este camino a ni\u00f1as\/os, adolescentes y profesorado a trav\u00e9s del Mindfulness (cocreadora de la organizaci\u00f3n Mindedu) y la Biodanza.&nbsp;<br>\u201cHoy s\u00e9 que acompa\u00f1o en este camino porque eso alimenta mi propia pr\u00e1ctica\u201d&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.biodanzadespierta.com\/\">www. biodanzadespierta.com<\/a>&nbsp; &amp;&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mindedu.es\/\">www.mindedu.es<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover has-background-dim\" style=\"background-image:url(http:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Sakura-Vera-I.jpg)\"><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p style=\"text-align:center\" class=\"has-large-font-size\">En Sakura Vera<\/p>\n\n\n\n<p>Sakura Vera es una casa rural de lujo\u2026preciosa y con todas las comodidades. En exclusiva para nuestro grupo. Las comidas, caseras y con mucho mimo ser\u00e1n veganas\u2026aprender\u00e1s c\u00f3mo hacer de la alimentaci\u00f3n una pr\u00e1ctica que alimente al cuerpo, pero sobre todo al alma\u2026con mucho gozo\u2026claro que si\u2026<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Alojamiento:<\/strong>&nbsp;Habitaciones dobles, una triple y una cu\u00e1druple\u2026todas con ba\u00f1o\u2026.Una casa rural reci\u00e9n estrenada, elegante y muy confortable, con amplias habitaciones dobles con ba\u00f1o y una sala preciosa. Tenemos todo el campo del mundo y todo bajo la atenta mirada de la Sierra de Gredos, majestuosa e imponente<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Las comidas<\/strong>, caseras y con mucho mimo ser\u00e1n veganas\u2026aprender\u00e1s c\u00f3mo hacer de la alimentaci\u00f3n una pr\u00e1ctica que alimente al cuerpo, pero sobre todo al alma\u2026con mucho gozo\u2026claro que si\u2026<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/sakura-veravista-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-470\" srcset=\"https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/sakura-veravista.jpg 1024w, https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/sakura-veravista-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.evawodnik.com\/2018\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/sakura-veravista-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>\nUna piscina de ozono\u2026con vistas al infinito\u2026nos refrescar\u00e1 el cuerpo y el alma\u2026.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> <strong>C\u00f3mo llegar:<\/strong>&nbsp;Villanueva de la Vera, C\u00e1ceres 10470&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sakuravera.com\/localizaci-n\">sakuravera.com.<\/a> Si no tienes coche propio\u2026. transporte p\u00fablico:<br><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/samar.es\/horarios\/autobuses\/Madrid+Principe+Pio\/Villanueva+de+La+Vera\/831\/274\" target=\"_blank\">http:\/\/samar.es\/horarios\/autobuses\/Madrid+Principe+Pio\/Villanueva+de+La+Vera\/831\/274<\/a>. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u00bfTE APUNTAS?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Precio:<\/strong>&nbsp;520\u20ac&nbsp;<strong>inscripciones hasta el 1 julio<\/strong>. 550\u20ac despu\u00e9s. 5 d\u00edas con todo incluido. Solo 15 plazas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reserva tu plaza:<\/strong>&nbsp;haz, por favor, un dep\u00f3sito (no reembolsable) de 100\u20ac a N\u00ba ES61 2038 2233 393001510530. Pon el concepto: Retiro Julio 19 y tu nombre, y m\u00e1ndame un email:&nbsp;evawodnik@gmail.com&nbsp;\u00f3 whats app con el resguardo de la transferencia al 627 977 480. El resto lo puedes abonar en efectivo en el retiro. Gracias.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Qu\u00e9 traer:<\/strong>&nbsp;Tu esterilla de yoga, coj\u00edn, chal de meditaci\u00f3n, deportivas de paseo, cuaderno de notas, ba\u00f1ador, chanclas, toalla y lo que necesite para el sol\u2026\u2026cuando se comparte habitaci\u00f3n: unos tapones de o\u00eddos, pueden ser una buena idea.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Descon\u00e9ctate:<\/strong>&nbsp;para que te sumerjas en el sabor a retiro, te vamos a proponer apagar tu m\u00f3vil desde la primera noche\u2026 (dejaremos el tel\u00e9fono de la casa para tus familiares Victor: 627452120)<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Llegada<\/strong>: domingo 21 julio a partir de las 17h. El primer encuentro es a las 18h. Salida jueves 25 julio sobre las 19,30h.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>PROGRAMA DE REFERENCIA<\/strong>&nbsp;<br>Variaremos ligeramente cada d\u00eda\u2026m\u00e1s excursi\u00f3n a las gargantas\u2026una clase de Yoga m\u00e1s larga\u2026.el programa est\u00e1 vivo\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>8.00 despertar&#8230;<br>8.30h pranayama<br>9.00h desayuno en silencio<br>10.00h paseo\/piscina\u2026siempre es aqu\u00ed y ahora\/excursi\u00f3n larga garganta<br>11.30h yoga<br>12.30-14.30h Indagaci\u00f3n \/ meditaci\u00f3n no dual guiada<br>14.45h comida<br>15.45h siesta\/piscina<br>17.30h yoga<br>18.30h- Reflexi\u00f3n profunda<br>20.30h cena<br>21.30h biodanza\/celebraci\u00f3n\/kirtan (mantras con m\u00fasica en vivo)<br>22.30h Descanso <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-yoga-en-red\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"zjMXkNmp7C\"><a href=\"https:\/\/www.yogaenred.com\/2019\/06\/20\/el-camino-directo-a-la-paz-la-no-dualidad\/\">El camino directo a la paz: la no dualidad<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" title=\"&#171;El camino directo a la paz: la no dualidad&#187; &#8212; Yoga en Red\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" src=\"https:\/\/www.yogaenred.com\/2019\/06\/20\/el-camino-directo-a-la-paz-la-no-dualidad\/embed\/#?secret=zjMXkNmp7C\" data-secret=\"zjMXkNmp7C\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gredos, 21 al 25 de Julio 2019 \u00abTu cabeza no para. 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