UNA PRÁCTICA ESPIRITUAL que tiene maravillosos efectos colaterales es QUEDARTE EN TI. Quédate contigo cuando te sientas triste o enfadada o feliz o dolido, tensa...Te…
Otra práctica espiritual que conlleva maravillosos resultados es pararse a detectar esos patrones emocionales que se nos repiten independientemente del escenario. Patrones de enfado, de…
Hace falta mucho coraje para sentarse con un@ mism@,a experimentar las tormentas internas sean del color que sean: enfado, rabia, celos, reclamos, angustia, ansiedad...sin tratar…
