En el camino espiritual una bella práctica de apertura y aceptación que nos lleva a vivir sin pre tensiones y en paz tiene que ver con nuestras sombras, ellas son un portal a nuestra paz
Todos conocemos esos rincones oscuros de nuestra personalidad. Rincones de miedo, enfado, inadecuación, pena, soledad, envidia, control, tensión, rabia, desolación…Darse cuenta, primero,cuándo andan haciendo ruido de fondo. Parar y sentarse con ello cara a cara a la luz y el calor del corazón en aceptación sin tratar de cambiarlo, ni evitarlo, ni apagarlo, sostenerse con ello, frente a ello, en ello.Sin hacer nada más que acompañarnos. Nos permite vivir con el corazón grande holgado y en aceptación hacia dentro y hacia fuera. Sin pre tensiones.