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Autoconocimiento

La paz en ti

Tu cabeza no para. Sufres, cuando tu mente te lleva contra las cuerdas, en un callejón sin salida, pensamientos contradictorios que te arrastran a extremos…
Emociones

La ira

Hace falta mucho coraje para sostenerse sin actuar o reaccionar cuando nos atraviesa la ira. Mi recomendación: buscar  un lugar aislado de otras personas donde …
Autoconocimiento

¿Quién soy?

En las tradiciones espirituales de Oriente, el camino directo hacia "uno mismo" comienza preguntándose: ¿quién soy? o bien ¿qué no soy?: no soy el cuerpo…
Autoconocimiento

No dualidad

Vivimos la dualidad experimentándola en una configuración en constante cambio. Aquello que se da cuenta de la experiencia no esta limitado a la configuración. Podemos…
Autoconocimiento

Yo soy

Los buscadores espirituales cuando encontramos "aquello" que anhelamos durante toda la vida, no decimos: lo encontré! Nos encontramos diciendo, de un modo u otro: "en…