Los sentimientos pueden ser de corta duración,inmediatos. También los hay que funcionan como procesos que llevan un tiempo,procesos emocionales. Estos últimos, puede llevar días, semanas,…
Las emociones están biológicamente determinadas, transmitidos genéticamente. La mayoría son procesos repetitivos, patrones y automáticos. Muchos de ellos influenciados y moldeados por los aprendizajes particulares…
Al preguntar cómo nos sentimos, nos estamos refiriendo a varios aspectos o significados. -Por un lado a las sensaciones que ocurren en nuestro cuerpo: me…
Las emociones y los sentimientos son estudiados en psicología desde que Darwin (1872) se interesó por ellos. Son patrones de respuesta adaptativos complejos que repercuten…
Sostener y sostenernos con nuestra atención en ideas acerca de nosotros como personaje, pensamientos sobre el futuro,fantasías, diálogos imaginarios, etc mantiene nuestra atención atrapada y…
La liberación ocurre cuando eres consciente de ti y "te haces contigo".Te haces cargo del personaje, aviniéndote con él para acompañarlo.Puedes hacerlo a través de…
Cuando pasamos por experiencias traumáticas suele quedar un eco en todas las dimensiones: física, respiratorio, de pensamientos, emocional... Se queda grabado un patrón que vuelve…
En el viaje espiritual amanecemos en esta vida siendo pura Conciencia. Uno con Dios. Vamos aprendiendo a través del proceso de individuación a experimentar la…
La vida en nosotros La respiración nos ocurre. Podemos modularla. Si se para, no podemos evitarlo. Si queremos pararla nos costará un esfuerzo sobrehumano,contra natura.…
En nuestra cultura nos ponemos medallas si somos eficaces satisfaciendo nuestros anhelos. Admiramos, celebramos y aplaudimos a los conseguidores y lo conseguido. Le pasamos por…
